Surfers on the beach

Är du en surfare på medelnivå?

July 5, 2023

Vad är en medelsurfare? När vet du att din surfing har förbättrats från nybörjare och att du är redo att avancera till tuffare förhållanden? Med hjälp av Rui Henriques, vår huvudsurfcoach i Ericeira, kommer vi svara på dessa frågor och ge supertips för alla surfare på medelnivå!

Rui head coach ericeira surfing-min

Det finns ingen tydlig linje för när du kan ta steget och gå från att vara en nybörjare till att avancera din upp surfing till medelnivå. Surfing är mer komplext än så. Att avancera i surfing är inte som att avsluta alla nivåer i ett tv-spel, det finns många olika färdighetsnivåer och olika människor har olika uppfattningar om när man kan kalla sig en surfare i medelnivå.

Men det finns några grundläggande tekniker och färdigheter som kan hjälpa dig gå från nybörjare till att komma in i en värld av mer avancerade vågor. Vi ställde tre frågor till vår surfcoach Rui Henriques (på bilden), på vårt Ericeira-camp i Portugal, om surfing på medelnivå. Här är vad han sa!

Vad är en surfare på medelnivå?

Intermediate surfers in the maldives

– Enligt mig är du en nybörjare om du surfar vita vågor (vågor som brutits). Om du vill bli en surfare på medelnivå måste du veta hur du självsäkert fångar de vita vågorna. Därefter börjar du sakta ta dig längre ut i havet. Du behöver inte vara helt självständig ännu men du måste vara tillräckligt självständig för att lyckas ta dig ut till gröna vågor (obrutna vågor).

Om du är på medelnivå har du redan en del paddlings kunskaper och lyckas fånga gröna vågor, med hjälp av en instruktör eller själv. Du behöver veta när och hur du ska fånga en grön våg och vara bekväm på brädan och med havet under dig. Som surfare på medelnivå börjar du också få en djupare förståelse för hur havet fungerar och hur man läser av det.

Vilka är de största skillnaderna mellan nybörjare och medelsurfare?

Beginner surfers with coach-min

– Den största skillnaden mellan en nybörjare och en surfare på medelnivå är att nybörjare i allmänhet håller sig mycket närmare stranden än vad de på medelnivå gör. De brukar gå med sin bräda i vattnet och fånga de vita vågorna vid stranden. Om du är på medelnivå kommer du att vara längre ut i vattnet där du fångar en obruten våg. Som nybörjare kan du fånga mycket vågor i det vita vattnet, men när du börjar komma upp på medelnivå får du kanske inte lika många vågor som i det vita vattnet, men kvaliteten på de gröna vågorna blir en helt annan.

What are your best intermediate surfing tips?

Vilka är dina **bästa tips för surfare på medelnivå?**

Tips nummer 1: Öva på din take off

– Det första tipset som jag kan ge dig om du vill avancera från nybörjare till medelnivå är att få till grunderna rätt. När du väl är i det vita vattnet måste du kunna fånga vilken våg du vill och vara bekväm i din take off. När du väl har flyttat till utsidan och börjat fånga obrutna vågor bör du kunna stå upp på brädan även om du sluter dina ögon. Du bör dock inte hålla ögonen stängda, men det är hur säker du bör vara med din take off!

Tips nummer 2: Din position på brädan 

– Det är viktigt att ligga centrerad på surfbrädan och ha en bra position när du paddlar. När du poppar upp måste du också fokusera på din stående position på brädan. När du väl är uppe måste du ha en stark och balanserad position och placera dig direkt på brädan.

Tips nummer 3: Surfa så mycket du kan

– Försök att stanna kvar i vattnet så länge som möjligt för att samla surf timmar. Även om du har dagar där du inte fångar många vågor, gör nose-dives, paddlar för mycket eller inte paddlar tillräckligt. Alla surfare har upp och nedgångar, det är något man lär sig av. Fokusera på vad du kan göra och vad du kan förbättra. Du kan inte bara fokusera på att vilja göra en ‘’cutback’’ eller en ‘’snap’, det är för avancerat för dig. Som nybörjare eller medelnivå bör du tänka mer i stil med "Jag gillar att vara i havet, vara runt människor och titta på andra surfare". Det kommer vara svårt de första dagarna, men du kommer in i det med tiden. Fokusera på en dag i taget när du surfar, njut av nuet och en dag kommer du att bli en surfare på medelnivå!

Vill du veta mer om surfing på medelnivå? Kolla in det här inlägget om 10 tips för surfare på medelnivå.

NEWSLETTER

Håll dig uppdaterad, prenumerera på vårt nyhetsbrev

Senaste blogginläggen