10 saker som är bra att veta när du lär dig surfa
November 28, 2024Att börja surfa är mer än att ta tag i en bräda och hoppa i vattnet för att fånga några fina vågor. Det finns regler för surfetikett att följa, säkerhetsaspekter att tänka på och vågförhållanden att hålla koll på. Vi listar de 10 bästa tipsen varje nybörjarsurfare bör känna till!
Låt oss dra av plåstret: surfa är svårt. Vissa kanske till och med hävdar att det är en av världens svåraste sporter. Det är inte för personer som lätt kastar in handduken. Surfing är mentalt och fysiskt utmanande, och moder jord är helt ansvarig för de dagliga förhållandena. Havet är kraftfullt och kan vara ganska skrämmande även för erfarna surfare. Därför är det viktigt att bekanta sig med havets säkerhetsfaktorer som kommer att hålla dig, havet och alla omkring dig säkra. Att veta vad du ska göra och vad du inte ska göra kommer få dig att känna dig mer självsäker i vattnet och du kommer att ha roligare.
1. Träna upp din simning
Lita inte för mycket på din bräda för säkerheten i vattnet. Om du av någon anledning blir separerad från det måste du kunna hantera det på egen hand. Därför måste du vara bra på att simma. Att simma varv i en pool är ett bra sätt att träna på, men tänk på att havet är nästa nivå. Därför kan det vara en bra idé att träna upp din simning även i havet. Det gör dig bättre förberedd om något skulle hända.
2. Var mån om dina gränser
Kom ihåg: havet är starkare än du, oavsett hur ofta du gymmar eller simmar i poolen. Så paddla inte ut i förhållanden som är för avancerade för din nivå. Var försiktig med dig själv när du börjar surfa. Vi vet att det kan kännas lockande att pressa sig själv och avancera snabbt, men det är viktigt att du lyssnar på din kropp och dina egna begränsningar.
När du känner dig trött eller ofokuserad kan det vara en bra idé att gå tillbaka till stranden. Havet går ingenstans, det kommer finnas där imorgon för en ny chans att fånga fina vågor.
3. Ha tålamod, det tar tid att lära sig surfa
Bli inte avskräckt om du inte lyckas stå upp på brädan första gången, eller inte kan fånga dina egna vågor inom en vecka. Inlärningsprocessen i surfing tar tid. Som tidigare sagt är surfing en svår sport att ge sig in på. Genom att veta detta kan du ha en realistisk attityd om dina framsteg, och inlärningen blir roligare med mindre press.Du kommer bli bättre, allt du behöver göra är att ha tålamod, var snäll mot dig själv och öva, öva, öva!
4. Läs surfprognoser för att bli bekant med vågförhållanden
Att planera lite innan du ger dig ut och surfar kan vara en bra idé för att veta var och när vågorna är som bäst. Du kan kolla surf prognosen på appar som Surfline och Windguru.
5. Känn till havets säkerhetsaspekter
Genom att vara förberedd och veta vanliga saker som kan inträffa i havet, och vad du ska göra när det händer, kommer du att känna dig tryggare och mer bekväm när du surfar. Det finns några säkerhetsregler som är viktiga att tänka på för att undvika fara för dig själv och dina medsurfare i vattnet, här listar vi några:
Som nybörjare är det klokt att undvika surfplatser som är fulla av andra surfare och bara surfa på platser med förhållanden du kan hantera. Du kommer att fånga fler vågor och ha betydligt roligare.
Att råka slå dig själv med din egen bräda är ett vanligt sätt att bli skadad i en wipeout. Därför är det viktigt att komma så långt bort från din bräda som möjligt och skydda ditt huvud med armarna när du faller.
Håll dig borta från ‘’impact zone’’, det är där vågen är som mest kraftfull och håller på att bryta, fastnar du här kan du med kraft dras ner mot havsbotten. Genom att paddla till det vita vattnet kan du undvika att det händer.
Undvik att vara för nära andra surfare för att minska risken för kollisioner.
Var noga uppmärksam när din surf instruktör/coach visar hur du gör olika nödsignaler, du vet aldrig när du kan behöva använda dem.
När du paddlar tillbaka till land efter ett pass, paddla aldrig mot rivströmmen. Rivströmmen är där du paddlar ut från stranden, inte in. Denna ström är stark och hjälper dig på vägen ut. Men att paddla tillbaka i rivströmmen kommer att kräva en stor mängd energi. Inte ens avancerade surfare kan bekämpa strömmen ibland. Men du behöver inte få panik om du fastnar här, revorna är smala (ofta inte bredare än 10-20 meter eller runt 30-65 fot) så genom att paddla ut åt sidan, parallelt med strandkanten, kan du göra en snabb flykt .
Surfa aldrig utan leash (säkerhets koppel).
Hitta en plats på stranden att använda som referenspunkt när du startar din surfsession, som gör det enkelt att se om du har drivit iväg av strömmarna.
6. Behåll lugnet
Som nybörjare kan surf upplevelsen vara ganska överväldigande och paniken kan smyga sig på när en våg träffar dig och du tumlar runt i vattnet. Som nybörjarsurfare är det också lätt att få panik när man fastnar i en rivström, men om du bara håller dig lugn kommer allt att ordna sig. När du får panik är det lättare att tappa andan, vilket gör det mer läskigt. Därför måste du kunna hålla dig lugn. Ett bra sätt att öva på detta i förväg är att göra meditation eller andningsövningar.
7. Följ surfetiketten och reglerna
Hur lockande det än kan kännas, du kan inte hoppa i vattnet och göra vad du vill. Det finns regler som du förväntas följa i vattnet för att undvika kollisioner och andra olyckor. För att undvika att bli stjärnan i nästa kook-kollision video, här är några av de gyllene reglerna att följa i lineupen:
Respektera prioritetsregeln och vem som har rätt till vågen
Hoppa inte in på andra surfare
Orma dig inte, dvs inte dyka upp tätt intill en annan surfare på samma våg
Undvik chicken dives, aka kasta inte din bräda
Be om ursäkt när du har fel, var vänlig och kommunicera
Alla kan göra misstag. Om din drop-in inte var avsiktlig, brukar erfarna surfare kunna berätta. Använd ditt sunda förnuft, lär dig reglerna och var respektfull mot dina medsurfare i vattnet.
Kolla in det här blogginlägget för mer surf etikett och surfetik
8. Respektera de lokala surfarna och de lokala reglerna
En person med en lång historia av att surfa i ett område brukar betraktas som en lokal. Ibland har lokalbefolkningen sina egna varianter av surfregler i området, och det är viktigt att acceptera dem. Beroende på atmosfären i det specifika området kan de lokala surfarna vara mer eller mindre inbjudande för främlingar. En enkel sak att tänka på när du åker på surfsemester är att du inte är hemma. Så ta ett steg tillbaka och följ de lokala reglerna. Några av dessa surfare har surfat på området sedan de var barn, eller sedan deras morföräldrar var barn.
Så det är inte ovanligt att de kan skydda det. Om du följer reglerna och är respektfull får du med största sannolikhet respekten tillbaka. När du inte respekterar lokalbefolkningen och reglerna, tar du bara bort det roliga med upplevelsen (och gör det också farligare). Och i slutändan är vi alla bara här för en god tid och ha roligt.
9. Var rädd om naturen
Okej, nu har vi tagit upp hur du ska tänka kring dig själv och andra runt dig. Men glöm inte att även vara respektfull mot platsen där du surfar. Skräpa inte ner på stranden, undvik att använda solskyddsmedel som är skadligt för havet och var försiktig om du har turen att se djur i vattnet. Och en sista, lämna gärna området/naturen i bättre skick än du hittade den.
10. Lär dig surfa med en surfskola
Börjar de tidigare tipsen kännas lite mycket att tänka på? Oroa dig inte. Om du börjar surfa med en erfaren vän eller en coach på en surfskola kommer de att hjälpa dig och guida dig genom allt. Din surf coach vet hur man håller dig säker, vilken plats du ska surfa på och hur du läser av vågorna. Du lär dig också rätt teknik direkt. Du kommer att utvecklas snabbare – och ha roligare än om du går ensam! Att lära sig surfa med en surfskola ger dig också möjlighet att träffa andra nybörjare och få vänner. När allt kommer omkring är gemenskapen en viktig sak inom surfing!
Håll dig säker och njut av havet!
Nu har du fått lite mer vetskap om vad som är viktigt när du börjar surfa. Vill veta mer? Kolla in det här blogginlägget om vilken bräda du ska välja och 19 andra tips för nybörjarsurfare.
NEWSLETTER
Håll dig uppdaterad, prenumerera på vårt nyhetsbrev
Senaste blogginläggen
