KursnivåerLapoints surfkurser
Level 2 - Surfkurs på lätt medelnivå
I Level 2 kommer du att ta ditt surfande till nästa nivå och fånga obrutna gröna vågor! Du kommer att lära dig att positionera dig på toppen av vågen, tajma din pop-up och bemästra din stance. Level 2 kommer att ge dig en bra grund för att bli en skicklig och självständig surfare. Redo att ta ditt surfande till nästa nivå? Låt oss dyka in!
Surfkursen
För dig som är nybörjare och vill surfa gröna vågor
Denna level är för dig som har genomfört vår level 1-kurs eller kan fånga och rida vitvattenvågor självständigt. Level 2 fokuserar på att komma ut till lineupen och surfa både vänster-och högervågor. Instruktörerna kommer att skapa en uppmuntrande läroplattform som fokuserar på att ha så roligt som möjligt, samtidigt som du gör framsteg.
Notering för nybörjare: Vi rekommenderar starkt att börja på Level 1 och lära dig alla grunder innan du går ut i djupare vatten och surfar gröna vågor! Om du aldrig har provat surfing tidigare (det gäller även dig som snowboardåkare och skejtare ☺), lita på oss när vi säger att det bästa sättet att lära sig surfa är att börja från grunderna!
Det här kommer du att lära dig
Fånga och surfa vågor från lineupen
Nu är det dags att surfa från det som kallas lineupen. Vi kommer att lära dig hur du fångar gröna vågor och surfar längs med vågens “ansikte”. I lineupen finns både skrivna och oskrivna regler att följa, och vi kommer att gå igenom dem (och mycket mer!) i den här leveln. Under resans gång kommer du att förbättras som surfare och ha en fantastisk tid medan du gör det!
Level 2: Dags att ta surfingen till nästa nivå
Det är dags att bygga självförtroende i djupare vatten, välja rätt vågor och utveckla din beslutsförmåga i lineupen!
Förberedelser för Level 2
Vågtyp: 2 ft gröna vågor, lugna och nybörjarvänliga vågor (knähöga till midjehöga).
Mental förberedelse: Förstå surfingsäkerhet, brädkontroll och surfetikett.
Fysisk förberedelse: Arbeta med eller förbättra din paddling och uthållighet, samt flexibilitet för att hantera smidiga pop-ups och viktöverföringar på surfbrädan.
Teknisk kunskap: Förstå hur man positionerar sig på brädan, paddlar, gör en pop-up och balanserar på surfbrädan (det vill säga grundläggande level 1-färdigheter). Kunna surfa vitvattenvågor eller knähöga gröna vågor både vänster och höger självständigt.
Krav
Tidigare surferfarenhet: Du bör ha cirka en veckas surfingerfarenhet med en coach innan du börjar Level 2, det vill säga inte bara ha hyrt en surfbräda och surfat fritt på egen hand. Det säkerställer att du har en bra grund i paddling, pop-up, säkerhet och surfetikett.
Grundläggande kunskaper från Level 1.
Förmåga att simma.
Rekommenderad tid för att slutföra Level 2
Vi rekommenderar att du surfar i Level 2 i minst 30 timmar för att helt slutföra nivån, det är vanligtvis uppnått under 3 veckor eller mer.
Vi fokuserar på…
För Level 2 fokuserar vi på övergången från att surfa vitvattenvågor till att fånga gröna vågor (obrutna vågor). Du kommer att lära dig finjustera dina färdigheter och få en djupare förståelse för vågdynamik. Våra instruktörer ger dig individuell feedback både i och utanför vattnet och guidar dig genom:
Behärska när och hur du står upp på brädan, med fokus på din position vid topp-punkten av vågen.
Ta dig ut till lineupen och hantera hur du gör en turtle roll för att ta dig igenom vågorna.
Finslipa din pop-up teknik och rätta till misstag.
Utveckla de grundläggande elementen för en stabil stance – syn, hållning, armvändning, rotation, höfter, kompression, fotarbete och viktöverföring.
Lär dig att svänga vänster och höger med rätt vinkel, vilket förbättrar din balans och kontroll.
Stärk din paddlingsteknik för att självsäkert fånga 2ft (knä till midjehöga) gröna vågor.
Välj rätt riktning för att svänga.
Öva på hur du accelererar och bromsar samt hur du kontrollerar den sista delen av vågen.
Förstå de fyra stadierna av en brytande våg.
Milstolpar för Level 2
Dags att fånga dina första gröna vågor och dyka in i nästa kapitel av din surfresa! Här är milstolparna vi strävar efter att uppnå under din tid som Level 2-surfare:
Hur man fångar och surfar obrutna vågor med hjälp av en surfinstruktör.
Utvecklat självförtroende och kontroll i djupare vatten, olika surfförhållanden och lineup-dynamik.
Förbättrad brädkontroll, inklusive hållning, viktöverföring och svängar.
Säkra avstigningar, turtle rolls och navigering i lineupen.
En djupare förståelse av surfetikett och korrekt beteende i vattnet.
De grundläggande säkerhetsreglerna när det gäller utrustning, crowds och surfförhållanden.
Teori
En djupare förståelse
Genom att kombinera praktisk träning med en förståelse för teorin blir det lättare att växa som surfare och tillämpa nya tekniker!
Lineupen
Introduktion till lineupen och de skrivna och oskrivna reglerna för surfing på detta område.
Surfsäkerhet, etikett och prioriteringsregler
Vi täcker ämnen som beteende i vattnet, hantering av folkmassor, positionering, turordning, hur man faller och var man ska paddla utan att skada sig själv eller andra.
Medvetenhet om havet
I denna kurs kommer du inte längre att bara vara i det grunda vattnet på sandbankerna, utan ute i djupare vatten. Därför kommer vi att lära dig allt du behöver veta om havssäkerhet och faktorer som strömmar, tidvatten, vågor och hur du säkerställer din säkerhet i havet.
Surfspot-guiding
Din surfinstruktör kommer att ta dig till olika surfspots beroende på swell- och väderförhållanden. Vilket innebär att du kommer att lära dig vilka surfspots som fungerar bäst under olika tidvatten och väderförhållanden och kan därmed spendera din tid på att surfa de bästa platserna – vid rätt tidpunkt.
Individuell feedback
Surfinstruktören bedömer din utveckling och ger rekommendationer för justeringar för att ta ditt surfande till nästa nivå.
Surfa gröna vågor
Målet för denna kurs är att bli bekväm med att fånga gröna vågor på egen hand, och surfa både vänster och höger.
Surftermer
Lär dig surfspråket och utveckla en bredare förståelse för jargongen och kulturen.
Brädkontroll i lineupen
Vi hjälper dig att fräscha upp och förbättra ditt game i lineupen, så att du vet hur du positionerar dig både på brädan och bland andra surfare.
Olika tekniker för att passera genom vågorna
Vi kommer att öva på turtle roll och duck dive.
Surfbrädor
För level 2 använder vi surfbrädor mellan 8’6 till 7’6, beroende på din längd och fysik.
Levla upp ditt surfande!
Är du redo att lämna vitvattnet bakom dig och fånga dina första gröna vågor? I Level 2 hjälper vi dig att ta nästa steg i din surfresa. Du kommer att att börja finslipa dina färdigheter och lära dig välja rätt våg.
I Level 2 går vi djupare in på teknikerna som omvandlar dig från en nybörjare till en surfare på lätt medelnivå. Du kommer att börja fånga obrutna gröna vågor, lära dig när du ska göra en pop-up och hur du positionerar dig på toppen för bästa ride. Våra instruktörer guidar dig genom grunderna för att göra svängar på vågen, arbeta med balansen och justera din ställning för att bibehålla kontroll när du surfar.
Du kommer också att börja lära dig hur du accelererar, bromsar och gör svängar både front-och backside, samtidigt som du bygger upp självförtroendet i djupare vatten!
Säkerhet är alltid vår högsta prio, så vi kommer därför att fortsätta nöta surfetikett, förståelse för rip currents och var du ska gå in och ut från vattnet. Med fortlöpande stöd från din instruktör kommer du att öva på turtle rolls, arbeta på att läsa vågorna och bemästra smidiga övergångar mellan surbrädans rails.
I slutet av Level 2 kommer du att känna dig mer självsäker och oberoende i vattnet, kunna surfa gröna vågor med kontroll och stil och vara redo för ännu större utmaningar framöver. Låt oss komma igång och fånga de gröna vågorna – nu är det dags att levla upp!
Hållbarhet
STRANDEN ÄR VÅRT HEM. VI LÄMNAR DEN BÄTTRE ÄN VI HITTADE DEN.
Vi har åtagit oss vårt hav, stränder och samhället. De är vår lekplats, vårt andra hem och vårt levebröd. Vi kommer att lämna dem bättre än vi hittade dem.
Det betyder att alla våra anställda, vänner och gäster hjälper till med återvinning och att vidta andra åtgärder för miljön. Varje vecka arrangerar vi strandstädning och återvinningsaktiviteter på våra camps för att säkerställa att våra hem förblir som det var tänkt att vara.